dereisvanvijf.nl

Een reis van blogs in vijf leuke onderwerpen

Alles wat je moet weten over Shea Butter

Er zijn veel middeltjes tegenwoordig die je met van alles kunnen helpen. Ze maken je gezonder, zorgen ervoor dat je beter herstelt en ga zo maar door. De een is wat chemischer dan de ander, en weer een ander heeft een geheel natuurlijke oorsprong. Over het algemeen wordt natuurlijk gezien als beter, voor shea butter gaat die vlieger ook op. We vertellen je daarom in deze blog alles wat je moet weten over shea butter. Pas...

Eiwitrepen kunnen je helpen herstellen na een zware training

Ben je bezig met een zwaar trainingsregime? Dan weet je dat je goed voor je lijf moet zorgen om het vol te kunnen houden. En dus nemen veel mensen na het trainen de protein shakes House of Nutrition. Deze shakes zorgen ervoor dat de eiwitten in je lijf weer worden opgebouwd. Het enige probleem met deze shakes is dat je deze al snel na je training moet gebruiken. En je hebt, als je net een fikse hardloopronde hebt gedaan, niet altijd de...

Ga je binnenkort op reis? Vergeet je vaccinaties dan niet te checken

Wanneer we op vakantie gaan denken we vooral aan de spullen die we mee moeten nemen. Onze kleding, boeken, tijdschriften en schoenen. Maar vaak wordt er vergeten te kijken naar vaccinaties of papieren die nodig zijn voor de reis. Er zijn namelijk heel wat landen die bepaalde voorwaarden en eisen stellen wanneer je het land binnenkomt. Zoals bijvoorbeeld een visa voor wanneer je langer dan een maand verblijft in een land. Het land wil dan vaak...